Мария
Тренер
Все началось в 2021 году.
Тогда я была девочкой, которая смотрела в зеркало и видела там 90 кг. Я не знала, с чего начать, как правильно питаться и как тренироваться. Я прошла через сотни проб и ошибок, через слезы, срывы и желание все бросить. Но я не сдалась.
Весь этот путь я прошла сама, своим трудом, шаг за шагом меняя не только тело, но и мышление.
Сегодня я — тренер групповых программ. За плечами -27 кг . Я помогаю другим девочкам обрести тело мечты, и самое ценное для меня — идти этот путь вместе с ними. Это не просто работа, это моя любовь, моя жизнь и моя страсть.
Я хочу сказать всем вам: если получилось у меня, получится и у вас! Главное — начать и не останавливаться. Вы способны на большее, чем вам кажется. ✨
Любимые тренировки
Коротко о себе
Я тренер групповых программ помогаю девочкам привести тело в порядок
Я весила 90 кг
На весах — 90 кг. И это не просто цифра, это точка отсчета. Я не хочу больше искать оправдания, не хочу прятаться за широкой одеждой и чувствовать, что жизнь проходит мимо, пока я «собираюсь с силами». Сегодня я встала и решила: я меняю свою жизнь. Это будет непростой путь, я знаю. Будут срывы, будут моменты слабости, но я выбираю себя. Я выбираю здоровье, легкость и любовь к своему телу. Я начинаю свой путь прямо сейчас. Буду делиться здесь своими успехами, честными мыслями и маленькими победами.
Я стала тренером и сейчас меняю жизни многих людей . Я смогла скинуть 27 кг и сейчас я помогаю людям достигать результат
Сегодня я не просто «минус 27 кг». Я — человек, который научился слышать свое тело. Если вы сейчас в начале пути или уже устали бороться — знайте: это нормально. Главное — не останавливаться, даже если темп кажется черепашьим.